Mục Lục
Rong nho hiện giờ không chỉ là một món ăn, mà còn là thực phẩm dinh dưỡng chăm sóc sắc đẹp, có rất nhiều công dụng tốt sức khỏe con người. Nhưng còn có những câu hỏi xung quanh cho rằng, rong nho liệu có tốt không? Cùng theo Requa để hiểu ró hơn về các chức năng cũng như công dụng của thực phẩm dinh dưỡng này nhé!
Rong nho là gì?
Rong nho (Caulerpa Lentillifera) là loại sản phẩm cùng loại với rong tảo biển Caulerpaceae. Loại rong biển này thường được xuất hiện ở dưới đáy biển sâu. Điều đặc biệt là xung quanh vùng đảo Okinawa ở Nhật Bản và các đảo ở Thái Bình Dương. Chúng luôn có hình dạng như những quả nho xanh, kích thước thì to hơn rong biển bình thường. Vì thế người phương Tây thường gọi đây là trứng cá xanh. Nhật Bản thì lại có một tên khác là rong nho biển. Thực phẩm dinh dưỡng này luôn chứa đầy chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vì thế, rong nho đang được các bạn trẻ Việt Nam đang săn lùng.
Các thành phần tốt cho sức khỏe trong sản phẩm dinh dưỡng rong nho
Rong nho là một loại thức ăn phổ biến và vô vàng chất dinh dưỡng. Không nói dài dòng nữa, hãy theo chân Requa review rong nho này lợi hại như thế nào nhé.
- Protein: Dinh dưỡng Protein có trong rong nho nhiều hơn gấp nhiều lần so với các loại thịt đỏ. Vì thế, bạn có thể thay thế rong biển cho thịt cá trong những ngày healthy.
- DHA và EPA: DHA và EPA là hai loại Axit béo không no thuộc nhóm Omega 3, vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của thần kinh. Giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch,…
- Fucoidan: Hàm lượng Fucoidan có trong rong nho giúp phòng ngừa các bệnh ưng thư, tim huyết áp, tim mạch, tiểu đường,…
- Canxi, Sắt, I-ốt: Giúp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữa mang thai phát triển xương khớp, chiều cai, giảm thiểu các bệnh như loãng xương, thiếu máu,…
- Vitamin và một số khoáng chất khác: Đây là một thành phần đóng vai trò quan trọng trong rong nho đó là một số loại Vitamin có lợi cho sức khỏe như Vitamin A, C,… và còn các chất dồi dào khác.
Tác dụng thực tế của rong nho có thực sự tốt không?
Rong nho là một thực phẩm dinh dưỡng được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là giới trẻ hiện nay. Thực phẩm dinh dưỡng này đã sở hữ cho mình vô vàng giá trị dinh dưỡng, rong nho có những tác dụng như sau:
- Hệ tiêu hóa: Được sở hữu cho mình một số hàm lượng cao, ít đường và ít calo rong nho rất tốt cho hệ tiêu hóa. Sản phẩm đã đạt được những điều kiện thuận lợi để đáp ứng cho hệ tiêu hóa mọi loại tuổi.
- Làn da: Như đã nói ở trên rong nho chứa những thành phần không thể thiếu như Vitamin A, C, B,… . Đây là những thành phần rất tốt đối với làn da nhất là phụ nữ. Luôn cho ra các chất Collagen, giúp cho làn da trở nên căng mòng và hồng hào.
- Rong nho mặt khác còn được coi như là một liều thuốc vô cùng bổ ích. Có chữa bệnh và ngăn ngừa một số bệnh như ung thư, tim mạch, tiểu đường,… Nâng cao sức đề kháng cho cho những người cao tuổi.
- Xương khớp: Rong nho là thực phẩm dinh dưỡng chứa nhiều Canxi. Rong nho có thể giúp năng ngừa các bệnh loãng xương, viêm khớp ở người lớn và cả trẻ em.
- Mắt: Nói về mắt thì không thể nhắc đến thành phần Vitamin A có trong rong nho có thể giúp ngăn ngừa các bệnh mắt như cận thị, viễn thị, quáng gà, khô mắt,… .Vì thế các bạn học sinh , sinh viên, người lớn tuổi cần bổ sung thực phẩm dinh dưỡng này để tốt cho đôi mắt luôn sáng và khỏe.
Những lứa tuổi nào nên sử dụng rong nho
Ở thời điểm hiện nay, ai cũng có thể sử dụng sản phẩm dinh dưỡng để cải thiện, ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, sản phẩm này vẫn còn hạn chế những đối tượng sau đây:
- Trẻ em đang trong quá trình phát triển về trí tuệ lẫn tinh thần.
- Người già, người lớn tuổi cần cung cấp chất dinh dưỡng, bảo vệ cho sức khỏe.
- Phụ nữ mang thai cần bổ sung thực phẩm dinh dưỡng này.
Giá của thực phẩm dinh dưỡng rong nho
Với một sản phẩm thực vật được mọi người xem như thực phẩm dinh dưỡng này mang lại, hiện nay. Giá thành của sản phẩm này cũng giao động từ 100.000 đến 200.000đ/hộp 12 gói. Đặt biệt 11.11 này, Requa còn có những ưu đãi hấp dẫn. Các bạn hãy ghé Requa này nhé, các loại sản phẩm dinh dưỡng chăm sóc sức khỏe. Hãy vào bếp với rẻ quá để được biết thêm nhiều kiến thức hay nhé.
